7 Comportements qui révèlent notre niveau de conscience.
Et si nos comportements révélaient ce qui se passe réellement en nous ?
Nous aimons souvent parler de conscience, de spiritualité, de connaissance et de vérité.
Mais une question mérite d’être posée :
Que disent nos comportements de notre niveau de conscience ?
Il est facile de dire que nous sommes de bonnes personnes.
Il est plus difficile d’observer honnêtement nos réactions lorsque quelqu’un réussit, lorsque nous n’obtenons pas ce que nous voulons ou lorsque nous voyons une autre personne heureuse.
C’est pourtant dans ces moments que quelque chose de profond se révèle.
Une conscience qui cherche réellement à évoluer ne se contente pas d’accumuler des connaissances. Elle apprend aussi à observer ses pensées, ses émotions, ses intentions et ses actes.
Voici 7 comportements qui devraient nous pousser à examiner notre niveau de conscience.
Table des matières
Et si nos comportements révélaient ce qui se passe réellement en nous ?
1. Vouloir tout avoir pour soi.
2. Ne pas supporter la réussite des autres.
3. Chercher à empêcher quelqu’un de réaliser ses objectifs.
4. Vouloir que les autres restent toujours inférieurs à nous.
5. Se mettre en colère contre les projets des autres.
6. Vouloir détruire le bonheur d’une autre personne.
7. Nourrir longtemps la haine, la rancœur ou le désir de nuire.
Examiner sa conscience ne signifie pas se condamner.
Comment élever concrètement son niveau de conscience ?
Le véritable niveau de conscience se voit dans nos relations.
Conclusion : le plus important n’est pas de juger, mais de se transformer.
1. Vouloir tout avoir pour soi
Vouloir tout pour soi est l’un des premiers comportements qui devraient nous interpeller.
Cela peut sembler banal.
Par exemple, nous pouvons vouloir être servis en premier, recevoir davantage que les autres ou considérer que nos besoins sont toujours prioritaires.
Le problème n’est pas de prendre soin de soi.
Le problème commence lorsque notre satisfaction devient plus importante que celle des autres.
Prenons un exemple simple.
Imaginez une situation dans laquelle plusieurs personnes attendent leur salaire.
Une personne fait tout pour recevoir son argent en premier, puis laisse les autres attendre sans se préoccuper de leurs difficultés.
Si cette attitude devient habituelle, il peut être utile de se poser une question :
Pourquoi est-ce que mon besoin devrait toujours passer avant celui des autres ?
Élever sa conscience, c’est comprendre que nos besoins comptent, mais que ceux des autres comptent aussi.
2. Ne pas supporter la réussite des autres
Comment réagissons-nous lorsque quelqu’un réussit ?
Sommes-nous heureux pour lui ?
Ou ressentons-nous immédiatement de la jalousie, de la colère ou de la frustration ?
La réussite d’une autre personne ne nous enlève rien.
Pourtant, certaines personnes souffrent lorsqu’elles voient quelqu’un progresser.
Elles peuvent penser :
« Pourquoi lui et pas moi ? »
Puis, progressivement, la jalousie peut devenir du mépris, de la critique ou même une volonté de voir l’autre échouer.
C’est là qu’il faut s’arrêter et réfléchir.
Pourquoi le bonheur ou la réussite de l’autre me dérange-t-il autant ?
Une conscience qui évolue apprend à comprendre que la réussite de quelqu’un d’autre n’est pas nécessairement une menace pour nous.
Nous pouvons nous inspirer de sa réussite au lieu de chercher à la détruire.
3. Chercher à empêcher quelqu’un de réaliser ses objectifs
Il existe une différence entre ne pas être d’accord avec le projet d’une personne et vouloir volontairement l’empêcher de réussir.
Certaines personnes cherchent à décourager les autres.
Elles minimisent leurs capacités.
Elles détruisent leur confiance.
Et diffusent de fausses informations.
Elles créent des obstacles.
Elles peuvent même utiliser leur position, leur influence ou leurs relations pour empêcher quelqu’un d’avancer.
Pourquoi ?
Parfois parce qu’elles ont peur de perdre leur propre place.
Parfois parce qu’elles ne supportent pas de voir l’autre progresser.
Et parfois simplement parce qu’elles veulent garder le contrôle.
Si nous nous reconnaissons dans ce comportement, il faut avoir le courage de nous interroger :
Pourquoi ai-je besoin d’empêcher cette personne de réussir ?
Une conscience qui grandit cherche à construire.
Elle ne cherche pas systématiquement à détruire ce que les autres construisent.
4. Vouloir que les autres restent toujours inférieurs à nous
Certaines personnes ne sont à l’aise que lorsqu’elles se sentent supérieures.
Elles veulent avoir plus d’argent.
Plus de pouvoir.
Plus d’influence.
Et plus de reconnaissance.
Et surtout, elles veulent que les autres restent en dessous d’elles.
Elles peuvent avoir du mal à accepter qu’un collègue devienne leur supérieur.
Elles supportent difficilement qu’un proche gagne mieux sa vie.
Et elles veulent parfois contrôler les décisions des autres pour conserver une position dominante.
Mais une question importante se pose :
Pourquoi ai-je besoin que quelqu’un soit inférieur à moi pour me sentir important ?
La véritable force n’est pas d’écraser les autres.
La véritable force est de pouvoir grandir sans avoir besoin de diminuer quelqu’un.
5. Se mettre en colère contre les projets des autres
Un autre comportement mérite notre attention : la colère face aux projets d’une autre personne.
Quelqu’un annonce qu’il veut créer une entreprise.
Quelqu’un veut reprendre ses études.
Une femme veut devenir indépendante.
Un homme veut changer de carrière.
Une personne décide de quitter une situation qui ne lui convient plus.
Pourquoi cela nous mettrait-il en colère si nous ne sommes pas directement concernés ?
Parfois, cette colère cache quelque chose de plus profond :
- la peur de perdre le contrôle ;
- la jalousie ;
- l’insécurité ;
- le besoin de domination ;
- ou simplement la difficulté à accepter la liberté de l’autre.
Nous devons alors nous demander :
« Pourquoi le projet de cette personne provoque-t-il autant de colère en moi ? »
Cette question peut être inconfortable.
Mais elle peut aussi devenir le début d’une véritable transformation intérieure.
6. Vouloir détruire le bonheur d’une autre personne
C’est probablement l’un des comportements les plus graves.
Voir une personne heureuse devrait normalement nous réjouir.
Pourtant, certaines personnes ne supportent pas le bonheur des autres.
Elles cherchent à provoquer des conflits.
Elles créent des soupçons.
Surtout elles divisent les personnes.
Elles manipulent.
Elles cherchent parfois à détruire un couple, une famille, une amitié ou une relation professionnelle.
Lorsqu’une personne agit volontairement pour arracher à quelqu’un son bonheur, il faut se poser une question profonde :
Qu’est-ce qui se passe en moi pour que le bonheur d’une autre personne devienne insupportable ?
La jalousie peut être humaine.
Mais nourrir volontairement la jalousie jusqu’à vouloir détruire l’autre est un autre niveau de problème.
Élever sa conscience, c’est apprendre à reconnaître cette émotion avant qu’elle ne devienne une volonté de nuire.
7. Nourrir longtemps la haine, la rancœur ou le désir de nuire
Tout le monde peut ressentir de la colère.
Nous pouvons être blessés.
Nous pouvons être déçus.
Et aussi nous pouvons même ressentir de la jalousie.
Cela fait partie de l’expérience humaine.
Mais le danger commence lorsque nous décidons de nourrir ces émotions.
Une colère que nous entretenons devient de la rancœur.
Une rancœur entretenue peut devenir de la haine.
Et une haine nourrie peut progressivement modifier notre manière de penser et d’agir.
C’est pourquoi il est important de ne pas seulement demander :
« Qu’est-ce que cette personne m’a fait ? »
Mais aussi :
« Qu’est-ce que ce ressentiment est en train de faire de moi ? »
Cette deuxième question est essentielle.
Car parfois, nous sommes tellement concentrés sur le mal que quelqu’un nous a fait que nous ne remarquons plus la personne que nous sommes en train de devenir.
Examiner sa conscience ne signifie pas se condamner
Parler de « niveau de conscience » ne devrait pas servir à se sentir supérieur aux autres.
Ce serait contradictoire.
Le véritable examen commence par soi-même.
Nous pouvons tous avoir des comportements égoïstes.
Nous pouvons tous ressentir de la jalousie.
Surtout nous mettre en colère.
Nous pouvons tous avoir envie de répondre au mal par le mal.
La question n’est donc pas :
« Suis-je meilleur que les autres ? »
La vraie question est :
« Est-ce que je suis en train de devenir une meilleure personne ? »
Cette différence est fondamentale.
Une personne consciente de ses défauts peut commencer à les transformer.
Une personne qui refuse de les voir risque de les répéter.
Comment élever concrètement son niveau de conscience ?
L’élévation de la conscience ne commence pas nécessairement par de grandes actions.
Elle peut commencer dans les petites situations de chaque jour.
1. Observer ses réactions
Lorsque quelqu’un réussit, observez votre réaction.
Lorsque quelqu’un vous contredit, observez votre réaction.
Surtout, lorsque quelqu’un reçoit quelque chose que vous vouliez, observez votre réaction.
Ce que nous ressentons dans ces moments peut nous apprendre beaucoup sur nous-mêmes.
2. Se poser les bonnes questions
Au lieu d’accuser immédiatement les autres, demandons-nous :
- Pourquoi suis-je en colère ?
- Pourquoi sa réussite me dérange-t-elle ?
- Pourquoi ai-je besoin de contrôler cette personne ?
- Pourquoi est-ce que je veux qu’elle échoue ?
- Qu’est-ce que cette situation révèle de moi ?
3. Apprendre à se réjouir du bien des autres
C’est un véritable exercice de conscience.
Lorsqu’une personne réussit, essayons sincèrement de nous réjouir pour elle.
Cela ne signifie pas abandonner nos propres ambitions.
Cela signifie comprendre que le bonheur des autres n’empêche pas le nôtre.
4. Transformer l’émotion avant l’action
Nous ne contrôlons pas toujours la première émotion qui apparaît.
Mais nous pouvons apprendre à contrôler ce que nous en faisons.
Ressentir la colère n’est pas la même chose qu’agir sous l’emprise de la colère.
C’est là que commence la maîtrise de soi.
Le véritable niveau de conscience se voit dans nos relations
Nous pouvons lire beaucoup de livres.
Nous pouvons méditer.
Surtout parler de spiritualité.
Nous pouvons aussi connaître de nombreuses vérités.
Mais notre comportement envers les autres reste l’un des meilleurs miroirs de notre évolution intérieure.
Comment traitons-nous celui qui ne peut rien nous apporter ?
Comment réagissons-nous lorsque quelqu’un réussit davantage que nous ?
Et comment traitons-nous celui qui nous a déçus ?
Sommes-nous capables de respecter la liberté et le bonheur des autres ?
Ces questions valent parfois plus que de longs discours.
Conclusion : le plus important n’est pas de juger, mais de se transformer
Examiner son niveau de conscience n’est pas une invitation à juger les autres.
C’est une invitation à regarder honnêtement en soi.
Si nous découvrons de l’égoïsme, travaillons sur le partage.
Si nous découvrons de la jalousie, travaillons sur la gratitude.
Surtout, si nous découvrons un désir de domination, travaillons sur le respect.
Si nous découvrons de la colère, travaillons sur la maîtrise de soi.
Si nous découvrons le désir de nuire, arrêtons-nous avant que cette intention ne devienne un acte.
Élever sa conscience, ce n’est pas prétendre être parfait.
C’est avoir suffisamment de lucidité pour reconnaître ce qui doit changer et suffisamment de courage pour commencer à changer.
Car finalement, la véritable question n’est peut-être pas :
« Quel est mon niveau de conscience ? »
Mais plutôt :
« Que suis-je en train de devenir à travers mes pensées, mes émotions et mes actes ? »
Et cette question, chacun de nous devrait avoir le courage de se la poser.
